昨夜、ブログの途中で，ああ、もう寝なくちゃ。２時だった。
今朝は９時前まで寝ていた。暖房を入れていたので、寒くなかった。
朝食は９時前で。あわてて階下に。
夫婦ずれが、ビニールの中に、一杯食べ物を入れている。
部屋に持参するらしく、受付に聞いている。
又コーヒーをもらいに来ても良いのか、と。同じことを考えるもの｡私も昨日聞いた。
貧乏人が泊まる所なので、彼らは、ジュースや果物、ヨーグルトにミルクに，シリアス、甘い甘いパンなどを、ビニールの大きなバッグに入れて持ち帰る。食事をこれですませるつもりだろうか？
二日目ともなると、飽きているが、ヨーグルトとコーヒーはかかｋせない。甘いパンも一つ。
昨日はシリアスとミルクで終日お腹が張ってこまったので、今朝はパス。
さて、昨日の続きを書きます。
フェリーは、何カ所から出ているようだけど、私が乗り込む客を見て吸い寄せられるように行ったゲートからは、サウサリート行きが出ている。
私が計画していたのは、ガイドブックに沿って、バスで，ゴールデンゲートを渡り、サウサリートを見て，フェリーで帰るといういものだった。
時間も遅いので、まずは、これに乗ってみよう。
４時乗船で、待っていると、寒い。客の中には、ダウンを着込んでいる人もいるし、分厚い，コートも。
リュックの中の薄い上着を入れたら、なんとかこれで間にあいそう。
船がに乗り込むとまっしぐらに甲板に。仲だと暖かいけれど、甲板でないと船の醍醐味は味わえない。
そういう人達が厚着をしている。
サンフランシスコの町から離れていくと、ベイブリッジの全容が見えてくる。
マンハッタンとはまた違って、「私の心はサンフランシスコから離れていく」という歌の文句が浮かんでいる。
後ろ側なので、それほど寒くないが、ベンチに座るとお尻が冷たくて，立っている方が体温を保てる。
ブリーージは、島を挟んで両側にかかっている，船に乗るのは，サンフランシスコで初めて。
船の乗船を待っている間に、自転車で降りてくる客が沢山いた。 早く乗りたいのに、なんでゆっくり出てくるの？なんて思っていた。
サウスベリーからもどる時にわかったのだっけど、彼ら自転車軍は、乗船時も、停められていて，乗船客が終わってから，乗り込むようになっている。
レンタサイクルがあるので、それに乗って、ゴールデンゲートを渡り、町で遊んで，フェリーに乗って帰って来た人達だった。
ダウンの長いコートを来た婦人が，甲板のベンチに座って、風を受け手、夢見心地のうっといした顔を上げている。
だんだん寒くなって来た。
子供連れの親子は、すでに中に。
サンフランシスコのまちが遠くなると、アルカトラス島が見えてくる。監獄島だよう。
親子がまた出て来た。
やがて、ゴールデンゲートが見えきた。
あの下を通るフェリーもあるようだけど、これは、近づくけれど、それほどではない。
ゴールデンゲートを渡った所から、この船着き場までは，大分あるようだ｡バスかレンタカーがいるだろう。
サウサに泊まっている人もいる。芸術家が好む町だとか。少し散策したいと思って，帰りの時間を見たら、6時50分、だめだ。
そのまま帰ろう。自転車軍が沢山乗船を待っていた。
帰りはさすがに冷え込んでいて、仲に入った。身体が氷のようにつめたい。
こんな時に風邪を引いたらことだから、ここは用心。
フェリー乗り場に戻って、この中のマーケットをぶらぶら。
ワインマーケットが賑わっている。ワインをのみながら，楽しそうに話している。
ワインが飲みたいけど、ホテルの部屋にあるのを飲まないといけない。
アメリカでワイン一杯頼むと、日本の3倍くらい入れてくる。
おおまかな国だから，一杯は一杯。
ここでは、一杯は、２５０デシと書いている。世界のワインと、料理も提供しているようで、ここで味わって、買って帰る人も。ここで撰んで，料理と一緒に飲む人もいる。
。
凄く賑わっている。小さいのが買いたいが、小瓶は特別なものばかりで、45ドルくらいするものだけ。
オリーブの店で、ディップ用のオリーブが20種類くらい｡ディップ用の小さなバケットと。
バケットをかかえた婦人が、爪楊枝でパンを挟んで、味見するような顔をして、次から次に、パンを爪楊枝に挟んでは，オリーブにつけて、食べている。なかなか終わらない。
又同じオリーブにもつけて、ゆっくりと，味わうように首を振ったりしながら。
で、結局は、それだけで、立ち去って行った。多分お腹が収まったはず。
私もお腹が空いているので、彼女の気持ちはよくわかるけど、やりすぎなんじゃないの。
こっちの人は平気なのか。店の人達も知らぬ顔。ほとんどがそういう人達なのかも。
オリーブは、高級品ばかり。20ドルするものが多い。
向かいのパン屋で，バケットを一切れ買った。
帰りに、トレーダージョーに寄って、サラダを買おうと思って。
トレーダーの入り口は、裏側にあって、車の駐車場から入るようになっていた。
昨夜も閉まっていると思ったのが、，今夜も同じだった。
トレーダージョーは、ニューヨークで良く買いに行くスーパー。ここも混んでいた。
ナパのワインも良質なものを置いている。
サラダと生春巻きを買って、血液を綺麗にすると言われる，クルミを探したが、大袋しかない。
バナナとブルーベリー、大好きなアレギュラも買った。
赤ワインが飲みたい。」ここには大瓶しかなかった。
ホテルに帰って、サラダとパン、春巻きとワインでの貧しい夕食。
甲状腺と悪玉コレステロール、先日計ってもらって、動脈が硬化している可能性あり、との判断が気になっている。
こんなに食べ物に気をつけているのに、医者はストレスをなくすようにと。それと運動。
しているつもりで、運動になっていない。
ストレスは性格からきているように思う。
